COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE DE MASSAGE?
Masseuse energeticienne à Uzès et alentours
Après un entretien préalable pour apprendre à vous connaître, savoir comment se sent votre corps et savoir quelles sont vos attentes, vous prendrez le temps de vous déshabiller en toute intimité et vous placer sur la table de massage. Le port d’un sous-vêtement bas est obligatoire. Pendant une heure (ou une heure trente, deux heures), votre corps est massé au rythme du massage que vous aurez choisi. Après la séance, nous prenons le temps de faire le point afin de finir le soin en toute sérénité.
1 heure à 60 euros, plus de détail dans le choix du massage.
LES MASSAGES BIEN ÊTRE VENUS DU MONDE
Séance de massage énergétique avec Mélà Ame O’Corps à Uzès et alentours
Uniquement, à domicile.
Découvrer les massages traditionnels de votre praticienne à Uzès et alentours
Les techniques pratiquées ne s’apparentent en rien à la masso-kinésithérapie, ni à aucune pratique médicale. La praticienne se réserve le droit de refuser une prestation si l’état de santé de la personne, les antécédents médicaux, ou l’hygiène le nécessitent.
Les articles de votre énergéticienne à Uzès
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Demi-journée Massage entre âmi(e)s
Environ 3h30 :
Plus au moins, devis gratuit
PLANNING :
– Séance de relaxation, méditation guidée 30 min
– Massage au choix:
* Ayurvédique, Shampi massage crânien
* Auto massage
* Ayurvédique, Udvartana, massage gommage (demande plus de temps ; à déterminer)
– 30 min à 1 h de théorie autour du massage choisi
-1 h à 2 h de pratique du massage en duo
A disposition pour des prises de rendez-vous individuels sur place avec réduction de -10%
- Possible de rajout d’une séance de yoga en plus !
L’ayurvédique, Champi crânien
40 minutes : 40 euros
1 heure : 60 euros
1h30 : 90 euros
Le massage champi – ou massage indien du crâne – est une technique traditionnelle, destinée à apporter un bien-être profond à l’ensemble du corps. Mais, au-delà de ses bienfaits physiques, celui-ci procure une relaxation globale, psychologique et émotionnelle. Cette technique de massage consiste à réaliser des mouvements sur le cuir chevelu, mais aussi le visage, le cou, les épaules, les oreilles, les bras et le dos.
La séance :
Un instant destiné à la détente !
Au cours d’une séance, la personne massée est en position assise, confortablement installée, et est invitée à se laisser aller entre les mains expertes du masseur, utilisation d’une huile végétale de sésame bio. Du crâne vers le dos, ou inversement, les mouvements réalisés plongent le bénéficiaire dans une détente rapide et enveloppante, où un sentiment de bien-être et de sérénité vient s’ajouter à la détente physique.
Des bienfaits, divers & variés
Parfaitement adapté pour les personnes en proie à un *stress quotidien, il est également efficace sur les individus souffrant de *troubles du sommeil, de *migraines, ou encore de *pressions oculaires, *musculaires et de *maux articulatoires. De plus, les pressions réalisées au niveau du cuir chevelu favorisent la *circulation sanguine, et contribuent, en outre, à apporter au cerveau l’oxygène dont il a besoin, cela vise donc une *meilleur santé de vos cheveux ; A ce titre, les personnes sujettes à la perte de cheveux apprécieront – particulièrement – cette discipline.
*Une peau revitalisée, votre peau gagne considérablement en netteté et en vitalité. Plus douce et en meilleure santé,
elle vous donne une image sereine et reposée, idéale pour rentrer chez vous apaisée, pleine de confiance et d’énergie !
A l’image des techniques de réflexologie et d’acupuncture, le massage champi agit, en ne se concentrant que sur certaines zones particulières, sur le corps dans sa globalité. Ainsi, il peut aider le demandeur à lutter contre les aléas du stress et de la nervosité, tout en participant à une meilleure santé physique générale.
MASSAGE AYURVEDIQUE AUX POCHONS HERBEUX
1 heure : 70 euros
1 heure 30 : 100 euros
2 heures : 130 euros
PRINCIPE DU MASSAGE AYURVÉDIQUE
DU CORPS ENTIER RÉALISÉ SUR TABLE AVEC DES POCHONS D’HERBES ET DE L’HUILE CHAUDE.
Le pochon contenant les plantes aromatiques est chauffé à la vapeur. Grâce à la chaleur, ces plantes libèrent leurs essences et leurs principes actifs qui vont se condenser dans le tissu de coton dans lequel elles sont enveloppées.
Le pochon est ensuite appliqué sur la peau dans des mouvements de lissage, de tapotement et de pression, sur des points et circuits d’énergie (méridiens).
Sous l’effet de la chaleur, les muscles se décontractent et les tensions disparaissent….
Les herbes chaudes (telle que : citronnelle, gingembre, basilic, camphre, tamarin, bergamote, eucalyptus, sésame noir, argile blanche, myrthe …) contribuent à une meilleure circulation sanguine de la peau et l’alimentation en oxygène est assurée.
Ce massage agit efficacement sur les muscles, il apaise les douleurs dans le bas du dos, et aussi au niveau du ventre.
Il soulage les zones douloureuses, corrige les dysfonctionnements liés à la mauvaise circulation, aux accumulations de pressions, aux défauts de posture.
Il permet l’ouverture des pores, et diffuse la chaleur médicinale dans tout le corps.
Il apaise le système nerveux, et permet une relaxation profonde.
MAXI DÉTOX – MAXI BEAUTÉ – MAXI SANTÉ – AYURVÉDIQUE
2 heures : 130 euros
2 heures 30 : 160 euros
3 heures : 190 euros
3 heures 30 : 220 euros
UN MASSAGE HOLISTIQUE
1 heure : 60 euros
1 heure 30 : 90 euros
2 heures : 120 euros
Rien de traditionnel, rien de prévu. Tout est à la découverte. Individualisé. Personnalisé. Instantané.
Chaque individu est une histoire, une très vieille histoire… Nous connaissons ou plutôt nous croyons connaître une infime partie de cette fabuleuse histoire.
Tout est quelque part enfoui dans nos tissus vivants et ce n’est qu’en appréhendant le corps de l’autre avec ses quatre plans (physique, énergétique, psychologique et spirituel) que vous pourrez l’aider à mieux faire parler tout son être et à le faire vivre dans sa globalité.
Accéder à une détente plus profonde : le Lâcher-prise.
Apprendre à vivre l’instant, je dirais aussi « Toucher le passé dans le présent » et vivre un instant de pleine conscience.
Améliorer l’image et le regard que l’on porte sur son propre corps. C’est un excellent moyen d’aimer son corps. Acquérir une meilleure confiance en soi.
Mieux connaître son corps et l’habiter avec plaisir. Permettre une meilleure communication avec l’autre et avec soi-même.
Acquérir une meilleure qualité de la sensation du Toucher.
Faire tomber certaines barrières physiques, énergétiques et psychologiques. Mieux ressentir la consistance et les limites de son corps.
Éveiller la créativité. Améliorer l’écoute et le respect de l’autre.
Apprendre à connaître et à reconnaître ses propres besoins.
Eh Oui !… Tout ceci est possible et même nécessaire si vous voulez élargir votre potentiel sur les plans physique, énergétique, psychologique et surtout en gardant comme finalité notre évolution spirituelle
Le mot « massage » (action de masser, de l’arabe mass : Toucher, palper) englobe beaucoup de choses et doit à notre époque retrouver un certain crédit et même je dirais une certaine éthique.
Depuis toujours, le contact d’une main apaisante a été source d’équilibre et de joie.
Mais il faut aller plus loin dans les notions de globalité du corps, d’échange, de confiance, d’écoute de la mémoire tissulaire…. Et de la conscience.
Donner ou recevoir un massage, c’est à la fois différent et tout à fait complémentaire : Si vous n’apprenez pas à donner, vous serez moins sensible à la qualité de ce que l’autre vous apporte. Cela implique un niveau plus ou moins élevé de connaissance de soi et d’unité intérieure.
Le « donneur » d’un massage global du corps sera d’autant plus efficace qu’il possèdera une connaissance intime de l’anatomie. Il développera un rapport profond avec les muscles, il développera aussi sa visualisation des fascias et des réseaux artériels, veineux et lymphatiques. Ce faisant, il pourra se fondre avec le « receveur » et la communication n’en sera que meilleure. Il s’agit là d’une forme de communication supérieure.
Le massage peut devenir une véritable expérience spirituelle dans la mesure où la qualité de l’échange associe concentration mutuelle, unicité des objectifs, confiance et conscience de la part du donneur et du receveur.
LE MASSAGE ASSIS AMMA
20 minutes : 20 euros
30 minutes : 30 euros
« AMMA » signifie « calmer par le toucher ». Le Amma est une approche énergétique basée sur les principes de la Médecine traditionnelle japonaise d’acupression.
Habillé ; Sur chaise ergonomique
COMMENT FONCTIONNE LE AMMA-ASSIS?
Le Amma-assis a pour objectif d’éliminer les blocages énergétiques et de rééquilibrer le corps par l’exercice d’une série de mouvements sur des points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.
Outre ses effets bénéfiques sur la circulation de l’énergie, le Amma assis procure un état profond de relaxation et de bien-être intérieur en 15 ou 20 minutes seulement.
Il est d’une efficacité remarquable.
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE?
Ce massage se réalise sur chaise ergonomique, assis et habillé.
Il combine plusieurs techniques corporelles qui s’apparentent au shiatsu : pressions, percussions, vibrations, tapotements, effleurages.
Le Amma assis est appliqué sur le dos, les hanches, la nuque, les bras, les mains et la tête.
Le Amma-assis offre un moment de pause et de bien-être, rapide, sans utilisation d’huile.
Si vous souhaitez vous évader en seulement 15-20 minutes voire 30 minutes, c’est possible
MASSAGE AYURVÉDIQUE DES PIEDS AU BOL KANZU
30 minutes : 30 euros
1 heure : 60 euros
MASSAGE BIEN-ÊTRE INDIEN DES PIEDS AVEC UN BOL EN 5 MÉTAUX QUI A POUR OBJECTIF DE RÉGULER LE SYSTÈME NERVEUX.
Habillé, Sur table ; Avec beurre de Ghee ou beurre de Karité
Simple et efficace, il apporte sérénité, calme et bien être.
L’effet relaxant est rapide et profond. Il procure une détente générale surprenante !
« En Inde les pieds racontent l’histoire des Dieux … et ils sont sacrés »
Dans la tradition Indienne, il est souvent pratiqué par les enfants qui massent les pieds de leur famille.
Cette technique permet de prendre soin de cette partie du corps souvent occultée et de nous ancrée davantage dans la vie.
Nos pieds supportent le poids de notre corps à longueur de journée, confiner dans des chaussures ; nous ne faisons guère attention à eux.
Ce sont eux pourtant qui peuvent contribuer à restaurer l’équilibre de l’organisme entier.
MASSAGE GOMMAGE AUYRVÉDIQUE L’UDVARTANA
1 heure : 70 euros (corps entier)
1 heure 30 : 100 euros
(corps entier + visage)
2 heures : 130 euros
(corps entier + visage)
Dynamique sur table, à l’huile de sésame bio et aux poudres de plantes Ayurvédique, telle que le « Neem, la Rose Musquée, le Lotus Sacré, le Brahmi, l’Argile Blanche » … et à la farine de pois chiche.
Il nettoie la peau en profondeur, améliore la circulation sanguine et l’élimination des toxines. Apaisant et harmonisant pour le mental.
Confère une peau douce, soyeuse et parfumée. Il contribue tout autant à la beauté, qu’à la santé du corps.
Travailler au niveau de la peau c’est accroître la résistance aux agressions extérieures.
C’est aussi développer la dimension réceptive d’ouverture et d’accueil en s’appuyant sur cet organe sensoriel qu’est la peau.
LE MASSAGE DES ÎLES LOMI-LOMI
1 heure : 60 euros
1 heure 30 : 90 euros
2 heures : 120 euros
S’ACCORDER DU TEMPS POUR SE FAIRE MASSER : RIEN DE MIEUX.
MAIS QUAND LA PHILOSOPHIE DES ÎLES S’EN MÊLE, LA PARENTHÈSE PARFAITE S’OUVRE.
Sur table ; A l’huile tiède végétale de coco bio
Massage de bien-être Polynésien profond et intense, c’est un temps de reconnexion avec soi-même, un temps de détente et de profonde relaxation.
Cette technique ancienne issue de la philosophie Huna, largement pratiquée dans les îles du Pacifique, sur l’observation des mouvements de la nature et de ses rythmes, permet une détente de tous les muscles.
Aloha ou « le partage joyeux de l’énergie de la vie dans le présent » est le secret du Lomi Lomi :
l’art de faire passer l’amour du cœur par les mains et de connecter l’âme du praticien à celle de la personne qui reçoit le massage.
C’est une invitation au voyage dans les contrées exotiques hawaïennes.
Évoquant à lui seul les plaisirs sucrés et ensoleillés de cet archipel paradisiaque, le massage Lomi-Lomi représente bien plus qu’une simple succession de manipulations et de gestes sur un corps douloureux.
Les guérisseurs traditionnels, qui l’utilisent dans leur pratique, en transmettent les techniques depuis de nombreuses générations.
Il s’agit d’un massage profond et rythmé, qui se pratique avec les avants-bras le plus souvent, avec de grands mouvements amples et « roulant comme les vagues », avec les paumes, les coudes, les poings.
Il interpelle toutes les dimensions de l’être humain, organique, psychique, sociale, émotionnelle et énergétique. Il détend, dénoue, apaise et renforce toutes les ressources présentes dans le corps
UNE SÉANCE DE RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
30 minutes : 30 euros
1 heure : 60 euros
Habillé, Sur table; Avec huile ou beurre de Ghee ou beurre de Karité ;
Un temps pour prendre soin de cette partie du corps, qui nous permet de nous mouvoir, de réaliser nos envies et nos rêves, et qui pourtant manque de reconnaissance et d’attention.
La réflexologie plantaire est une thérapie d’appoint consistant à rééquilibrer différents troubles par des pressions et des massages sur les pieds.
COMMENT FONCTIONNE LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE?
Selon la réflexologie plantaire, le pied, divisé en zones réflexes, est la représentation miniaturisée du corps humain.A chaque zone réflexe correspond une partie du corps.
L’art de la réflexologie plantaire consiste à exercer un toucher spécifique sur ces zones, pour localiser les tensions et les dysfonctionnements de l’organisme afin de les éliminer et de rétablir l’équilibre.
LE MASSAGE TIBÉTAIN KU NYE
1 heure : 60 euros
1 heure 30 : 90 euros
2 heures : 120 euros
MASSAGE D’HARMONISATION ÉNERGÉTIQUE TIBÉTAIN PROFONDÉMENT RELAXANT ET ÉNERGISANT
Sur table ; A l’huile tiède végétale bio de Sésame. A lui seul, c’est une « véritable pédagogie cherchant à faciliter la compréhension du vivant en l’explorant et l’expérimentant ».
C’est une méthode de relaxation appréhendant corps, âme et psychisme dans leur globalité. C’est un sentiment de plénitude, de sérénité et d’unité grandissante qui émerge de ce massage Tibétain.
Il s’agit d’un traitement complet, unique et personnalisé qui régénère le corps, aide à éliminer les toxines, aide la circulation sanguine et lymphatique, aide aussi à chasser les insomnies, atténue les douleurs, les tensions musculaires et assouplit les articulations.
Pratiqué sur tout le corps, ce massage à l’huile tiède enrichie comprend des pétrissages, mouvements circulaires, des frottements, tapotements et points d’acupressions.
LE MASSAGE AYURVÉDIQUE ABHYANGAM
1 heure : 60 euros
1 heure 30 : 90 euros
2 heures : 120 euros
Massage Indien drainant, de détente et de beauté ; Sur table ; A l’huile tiède végétale bio de Sésame réunissant dans sa pratique les dimensions psychiques, émotionnelles, énergétiques et psychologiques.
Il a pour but d’éliminer les toxines de toute nature, d’augmenter l’énergie vitale et la capacité de mobilité et d’adaptation aux événements extérieurs. C’est une pratique à la fois de détente, de bonification et d’élimination des toxines par excellence. Idéal en toute saison pour purifier l’organisme.
Il se pratique avec une huile plus ou moins chaudes (spécifique à la constitution de chaque personne).
L’ayurvéda, philosophie Indienne, conseille d’inclure l’Abhyangam-massage dans le cadre de la vie quotidienne, étant une activité purifiante et thérapeutique pour divers maux (mot). (idéal 1/Semaine)
Cette énergie circule dans le corps et est alimentée par un mode vie sain (nourriture, boisson, sommeil, sport, méditation…). Toutefois, si ces aspects de notre quotidien ne sont pas bien respectés, cette énergie stagne à certains endroits du corps, provoquant alors des déséquilibres voire des maladies.
De plus, chacun de nous est constitué de l’énergie primordiale des cinq éléments (l’éther, l’air, le feu, l’eau et la terre), et de Vata, Pitta et Kapha – les trois types constitutionnels fondamentaux. Cette connaissance des éléments me permet donc de personnaliser les soins et déterminer la vitesse, la force, le nombre de mouvements répétés, le type d’huile et la technique de massage approprié.
Le massage « Abhyanga » est un soin dans laquelle le corps entier est rythmiquement massé avec de grandes quantités d’huile chaude afin d’éliminer les toxines et l’énergie stagnante, de stimuler l’énergie vitale du corps et de relancer la circulation énergétique. Au-delà des bienfaits relaxants de ce soin (qui est une véritable invitation au voyage), il permet de diminuer le stress, de tonifier les muscles, de lubrifier les articulations, d’éliminer les impuretés du corps, de rendre votre peau plus douce, d’améliorer votre sommeil et de réveiller votre organisme en augmentant votre vigilance et votre concentration, tout au long de la journée.