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Les dernières actualités de votre Praticienne énergéticienne à Uzès

4 Bonnes raisons de faire du yoga à l’extérieur

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4 Bonnes raisons de faire du yoga à l’extérieur Des chercheurs recommandent vivement de faire du yoga dans la nature à l’arrivée des beaux jours. L’un des avantages du yoga, c’est que l’on peut en faire quasiment n’importe où, notamment dans la nature, ce qui enrichit...

8 raisons de se faire masser régulièrement

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8 raisons de se faire masser régulièrement Le massage est un véritable outil de bien-être, mais pas seulement. Il permet à votre corps de retrouver des sensations, et à votre mental de s’évader. Découvrez ici, les 8 raisons essentielles de se faire masser...

Messages de votre corps

Messages de votre corps

VOTRE CORPS VOUS LAISSE DES MESSAGES Nous considérons le corps et son langage comme une porte d'entrée vers le mieux-être. "Les mots des maux". Contrairement à votre voiture équipée d’un tableau de bord avec des voyants pour vous avertir lorsque vous manquez de...

8 raisons de se faire masser régulièrement

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Un massage ne doit pas être

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CE QU’UN MASSAGE NE DOIT PAS ÊTRE Un massage, tout le monde sait à peu près ce que c’est sur le papier. Beaucoup d’entre vous en ont même déjà testé, mais savez-vous ce que ne doit pas être un massage? Quelles sont les règles ou les détails qui prouvent que ce que...

Se préparer à un massage

Se préparer à un massage

COMMENT BIEN SE PRÉPARER À UN MASSAGE? Afin de profiter de votre moment en toute sérénité, voici quelques conseils pour vous préparer correctement avant le soin, et le jour J lorsque vous rentrez au cabinet. BOISSON ET NOURRITURE Buvez de l’eau avant le soin, et...

Ressentis d’un massage

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LES RESSENTIS D’UN MASSAGE Les ressentis sur un massage sont toujours des moments uniques, particuliers. Se faire masser, c’est prouver à son corps que milles sensations peuvent exister à des endroits souvent insoupçonnés. Vous pouvez aimer vous faire masser...

Les Bienfaits du Massage

Les Bienfaits du Massage

LES BIENFAITS DU MASSAGE Recevoir un massage n’est jamais anodin. Un soin toucher bien-être ne vous laisse jamais indifférent. Vous pouvez ressortir soulagé, endormi, heureux, sur un petit nuage ou même frustré ou énervé si ce dernier s’est mal passé, mais en aucun...

Profiter d’un massage

Profiter d’un massage

10 CONSEILS POUR PROFITER D’UN BON MASSAGE Un massage est toujours un moment pour soi, dont on souhaite se souvenir et profiter pleinement. Avant de vous y rendre, voici 10 conseils à garder en tête pour savourer cet instant au maximum. 1. PRENEZ TOUJOURS LE TEMPS...

L’ayurvéda, c’est quoi ?

L’ayurvéda, c’est quoi ?

L’AYURVEDA : L’ESSENTIEL L’Ayurveda prône la recherche de l’harmonie et du bien-être : La médecine ayurvédique, issue de la tradition indienne, est considérée comme la plus ancienne médecine holistique du monde. LA MÉDECINE AYURVÉDIQUE L’exercice de la médecine...

Massages ayurvédiques

Massages ayurvédiques

MASSAGE AYURVÉDIQUE EN INDE Dans tous les traités médicaux ayurvédiques, le massage apparaît non seulement en tant que thérapie corporelle, mais surtout en tant que pratique d’hygiène de vie au quotidien. En Inde, toute la société pratique le massage ayurvédique. Dès...

Les 5 idéaux Réïki Usui

Les 5 idéaux Réïki Usui

LES 5 IDEAUX REIKI   AUJOURD'HUI SEULEMENT,  OU JUSTE LÀ, MAINTENANT, À L'INSTANT Kyô dake wa  今日だけは Ressens, et reconnais si tu vis la colère. Ikaru na 怒るなQuand nous avons perdu le contrôle face à une situation ou une personne, nous nous sentons « envahis » par...

Alignement énergétique

Alignement énergétique

LES BIENFAITS DE L'ALIGNEMENT ÉNERGÉTIQUE La maladie et les problèmes émotionnels peuvent surgir lorsque nos canaux énergétiques sont en déséquilibres. Nous avons l’impression d’être morcelés et que chaque chose est à traiter séparément. Il est important de retourner...

Qu’est ce que le reiki ?

Qu’est ce que le reiki ?

QU'EST CE QUE LE REIKI ?   Le Reiki est une médecine non conventionnelle d'origine japonaise, basée sur des soins énergétiques par imposition des mains. L'un des buts du Reiki est de soulager les souffrances, d'apporter un calme mental, une paix intérieure et un...

Présentation des 7 chakras principaux

Présentation des 7 chakras principaux

PRESENTATION DES 7 CHAKRAS Les sept chakras principaux correspondent aux sept glandes principales du système endocrinien, qui sont l’hypophyse, l’épiphyse, la thyroïde et les parathyroïdes, le thymus, les îlots de Langerhans (dans le pancréas), les surrénales, les...

Votre corps vous laisses des messages

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VOTRE CORPS VOUS LAISSE DES MESSAGES Nous considérons le corps et son langage comme une porte d'entrée vers le mieux-être. "Les mots des maux". Contrairement à votre voiture équipée d’un tableau de bord avec des voyants pour vous avertir lorsque vous manquez de...

4 Bonnes raisons de faire du yoga à l’extérieur

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Yoga du son

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YOGA DU SON : LE POUVOIR DES VIBRATIONS Le yoga du son explore la puissance vibratoire des sons sur notre être tout entier, pour rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit. Par la vibration sonore qu’elle créé, la voix stimule l’énergie de notre corps. Le travail...

Yoga nidra

Yoga nidra

LES BIENFAITS DU YOGA NIDRA 1/ Améliorer le sommeil Le yoga Nidra amène celui qui le pratique dans un état de relaxation profond, ce qui permet ensuite de se détendre plus facilement au moment du coucher. Pour les personnes ayant des troubles pour s’endormir le soir,...

Le yoga Lyengar

Le yoga Lyengar

YOGA IYENGAR : UN YOGA MODERNE Le yoga Iyengar fut mis au point par Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, encore connu comme B.K.S. Iyengar. B.K.S. Iyengar a travaillé toutes les techniques du yoga et étudié jusqu'à 200 postures (asanas) classiques et 14 types de...

Le Hatha Yoga

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LE HATHA-YOGA : LE YOGA LE PLUS PRATIQUÉ EN OCCIDENT Le Hatha-Yoga ou Hathayoga est un terme sanskrit. Ce type de yoga, par la pratique précise et rythmée de postures, permet au pratiquant une maîtrise du corps et des sens. Il trouve son origine dans des textes...

Messages de votre corps

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Sport art et méditation

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COACHING SPORTIF Aquagym Renforcement musculaire Randonnée, Jogging Fitness, DanseEXPRESSION L'ARTISTE EN VOUS Séance d'Art thérapie Journée "créer ta toile" (250 euros la journée) Peinture natureYOGA ET DANSE Séance de yoga  Séance de dance Yoga danceMÉDITATION...





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